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养生

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春季是流感的高发期？防治流感得规避这5大误区！: 春天是流感高发的季节，在这个季节如果不注意保护很容易会出现流感。其实日常生活中有很多预防流感的方式，比如不要去人多拥挤的地方，饭前便后要洗手，还有平时注意保暖等，但是在认识流感方面还是有很多的误区，如; 分类: 疾病养生 2023-3-8 02:43

春季为什么更容易上火？揭秘春季上火的5个真相！: 上火可以说是每个人生活中都经常会出现的，尤其在春季的时候更容易上火，上火会影响到身体健康，影响到正常的工作和生活，所以有上火情况需要及时改善。当然很多人会比较不解，为什么春季更容易上火呢？其实春季上火; 分类: 疾病养生 2023-3-8 01:32

5个小毛病或许是缺钾？速速检查来明确诊断！: 汗液中占比例最大的就是水分，达到99%，但体内的钠、氯和钾等的电解质可跟随着汗液流失，出汗较多可造成电解质缺乏或紊乱。钾是身体非常重要的微量元素，参与心脏跳动和呼吸，也参与神经肌肉活动。缺钾可造成肌肉无; 分类: 营养补充 2023-2-23 04:13

春天如何养肺？要多吃这6种食物！: 春天气候干燥，是支气管炎，哮喘或肺炎等呼吸道疾病高发的季节。一旦出现了这些呼吸道疾病，会给身体造成巨大影响，也会极大地影响人的肺部健康。因此平常做好养肺工作是非常有必要的，想要保持肺部健康，不妨多吃一; 分类: 生活常识 2023-2-22 03:19

6个部位多汗，说明身体“虚”？: 姝ｅ父鎯呭喌涓嬩汉浠殑浣撴俯鎭掑畾鍦36~37鈩冧箣闂达紝鏁ｇ儹鍜屼骇鐑浜庡钩琛＄姸鎬併傚浜庨珮娓╃幆澧冦佽繃搴︾揣寮犳垨鐒﹁檻銆佸墽鐑堣繍鍔ㄥ悗鍑烘睏澶氾紝浠ュ嚭姹楃殑鏂瑰紡鏉ヨ皟鑺備綋娓┿傝嫢浠ヤ笅閮; 分类: 生活常识 2023-2-20 04:49

兔年学兔子养生？总结一份养生全攻略！: 古代传说和文化中，兔子代表着吉祥。一提到兔子，人们就会用可爱、反应灵敏、长耳朵、长牙齿等来形容。日常可以学一学兔子养生，能让自己拥有健康的身体，有望实现长命百岁。如何学兔子养生？1、清淡饮食清淡饮食有; 分类: 生活常识 2023-2-20 04:13

赖床一定就是坏事？教你如何科学赖床！: 涓嶅皯浜烘湁璧栧簥鐨勫潖涔犳儻锛屽挨鍏舵槸澶╂皵瀵掑喎鏃讹紝鏍规湰涓嶆兂鐖嚭鏆栧懠鍛肩殑琚獫锛屼竴鎷栧啀鎷栵紝浠ヨ嚦浜庣壓鐗插悆鏃╅キ鐨勬椂闂淬備紬鎵鍛ㄧ煡锛屾棭鐫℃棭璧锋湁鐩婁簬韬綋鍋ュ悍锛屼絾骞朵; 分类: 生活常识 2023-2-20 03:40

4个问题识别膀胱过度活动症？快点来自测！: 閮ㄥ垎浜哄枬姘村悗灏辨兂鎺掑翱锛屾牴鏈唻涓嶄綇灏匡紝杩欐槸鏈涓哄父瑙佺殑鑶鑳卞姛鑳介殰纰嶏紝璁╀汉浠紓甯稿按灏紝褰卞搷绀句氦銆傛湁涓绉嶇柧鐥呭彨鍋氳唨鑳辫繃搴︽椿鍔ㄧ棁锛岃〃鐜颁负灏挎ャ佸灏垮銆佸翱棰; 分类: 生活常识 2023-2-20 03:09

尿路感染的5个表现？做好4个改变，阻止细菌进入尿道！: 女性尿道短，尿路感染的风险远远超于男性。若尿路感染一直拖着不管，感染还会逆行扩散到上尿路或肾脏，从而诱发肾盂肾炎，同时也会伤害器官或威胁生命。若有以下几个表现，还需警惕尿路感染。尿路感染有哪些表现？1; 分类: 疾病养生 2023-2-14 04:42

倒春寒很伤人，尤其是这6个部位，得做好保暖措施！: 春天阳气生发，但是早春时节，乍暖还寒，气温刚刚回升又出现了倒春寒，早晚的温差太大，身体就需要不断的调整才能适应多变的天气。在这个季节如果不注意保暖，很容易会伤到自身，尤其是倒春寒的时候，以下这几个部位; 分类: 四季养生 2023-2-14 03:43

总是感觉胸前疼痛？除了要警惕心梗，还要警惕这3种病！: 胸前疼痛是一个让人恐惧的症状，由于胸前与身体的重要器官相连，心脏、肺、肝，都是人体的重要器官。尤其是心脏，一旦出现胸前疼痛，很多人会以为心脏病犯了，于是赶紧服用相关的药物，却发现并没有缓解，其实胸前疼; 分类: 疾病养生 2023-2-14 03:10

痛风患者越来越多，除了疼痛还要警惕这4大伤害！: 鏈変笉灏戠棝椋庣殑鎮ｈ咃紝鍦ㄦ眰鍖婚棶鑽殑杩囩▼涓蛋浜嗕笉灏戠殑寮矾锛岀洸鐩殑杞讳俊鍋忔柟娌荤枟锛屾妸姝㈢棝鐨勮嵂鐗╁綋鎴愭不鐤楃棝椋庣柧鐥呯殑鑽墿鏉ヤ娇鐢ㄣ傝繖绉嶆帶鍒剁殑鏂规硶鏄敊璇殑锛岃繕浼氬鑷; 分类: 疾病养生 2023-2-14 02:07

注意，这6个坏习惯会影响你的健康，赶紧改！: 相信每个人都想拥有一个健康的身体，但是在我们日常生活中，很多不健康的习惯都会让身体不健康。但是有很多人在不知不觉中就会养成这些坏习惯，如果拥有以下习惯，一定要及时改正，这样才能保证身体健康。哪些习惯会; 分类: 疾病养生 2023-2-14 01:37

胆囊疾病反反复复？这4种情况下应考虑切除！: 鑳嗗泭鐨勪綔鐢ㄦ槸鍌ㄥ瓨鑲濊剰鎵鍒嗘硨鐨勮儐姹侊紝鑳戒钩鍖栬剛鑲紝鍒╀簬鑴傝偑閰稿惛鏀躲傜劧鑰岋紝鑳嗗泭鏄撳彂鐢熺梾鍙橈紝濡傝儐鍥婄粨鐭炽佽儐鍥婄値銆佽儐閬撹偪鐦ょ瓑銆傞儴鍒嗘偅鑰呭父甯歌鑳嗗泭鐤剧梾; 分类: 疾病养生 2023-2-14 01:02

为什么天气越冷越要坚持运动？冬天运动有这6个好处！: 现如今天气越来越冷，很多人都放弃了自己的运动计划，想来年春天再重新启动。冬天运动的人会比其他季节运动的人要少很多，其实大家不知道，冬天运动会有更好的效果，会带来更多的好处。冬天运动有哪些好处？1、有更; 分类: 运动养生 2023-2-2 04:53

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